Entry 15/365
Fear.
We don't conquer fear, if anything fear conquers us most of the time.
Fear of highs, of lows, of going, of staying, of saying, of having, of not having, of not fitting in, fear, fear, fear.
The thing about fear is the more you prepare for it, the smaller it becomes.
Over time, I realized that some of them were echoes in my head, like white noise, waiting for me to switch that button off.
"If you are distressed by anything external, the pain is not due to the thing itself, but to your estimate of it; and this you have the power to revoke at any moment." Marcus Aurelius
***
Medo.
Não conquistamos o medo, se é que o medo nos conquista na maioria das vezes.
Medo de altos, de baixos, de ir, de ficar, de dizer, de ter, de não ter, de não se encaixar, medo, medo, medo.
Medo de altos, de baixos, de ir, de ficar, de dizer, de ter, de não ter, de não se encaixar, medo, medo, medo.
O problema do medo é que quanto mais você se prepara para ele, menor ele se torna.
Com o tempo, percebi que alguns deles eram ecos na minha cabeça, como um white noise, esperando que eu desligasse o aparelho.
"Se você está angustiado por qualquer coisa externa, a dor não se deve à coisa em si, mas à sua estimativa dela; e isso você tem o poder de revogar a qualquer momento. "Marcus Aurelius
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